21 de jan. de 2015Exercícios Stade de ReimsConfira abaixo uma sessão de treinamentos das categorias de base do clube francês Stade de Reims. Os exercícios mesclam aquecimento e...
11 de jan. de 2015Exercícios de Estabilidade e QuedaMais um da Escola Alemã, desta vez com foco na estabilidade do goleiro e correta queda lateral. Foca-se na força do abdômen, correta...
17 de out. de 2013Impulsão e pliometriaAbaixo um vídeo com uma série de exercícios de impulsão e pliometria.
14 de out. de 2013Treinamento com Cama ElásticaAbaixo uma série de exercícios do professor Salomão, no ABC de Natal. São exercícios com auxílio da cama elástica com o objetivo de...
27 de set. de 2013Treinamento Manuel NeuerConfira abaixo vídeo com treinamento de impulsão com queda lateral do goleiro alemão Manuel Neuer, do Bayern de Munique e da Seleção Alemã.
8 de mar. de 2012Exercício de PliometriaAbaixo uma série de exercícios de pliometria. Foco nas pernas para buscar maior impulsão do goleiro. <a href="http://mais.uol.com.br/view...