7 de ago. de 2014Exercícios FuncionaisConfira abaixo uma série de exercícios funcionais, com trabalho mesclado de força, pliometria e técnica, específico para movimentos do...
17 de abr. de 2014Exercícios PliometriaConfira abaixo uma sessão de exercícios de pliometria da Escola Italiana.
17 de out. de 2013Impulsão e pliometriaAbaixo um vídeo com uma série de exercícios de impulsão e pliometria.
12 de abr. de 2013Exercícios de Pliometria na PiscinaAbaixo um vídeo com exercícios de pliometria na piscina desenvolvidos por preparadores de goleiros italianos. Dica do blogoleiro Ronald...
8 de mar. de 2012Exercício de PliometriaAbaixo uma série de exercícios de pliometria. Foco nas pernas para buscar maior impulsão do goleiro. <a href="http://mais.uol.com.br/view...
3 de nov. de 2011Treinamento de PliometriaConfira abaixo treinamento de pliometria com parte técnica do professor Marcelo Pires, do CR Vasco da Gama.
12 de jun. de 2011Treinamentos Diversos – Guarani FCConfira abaixo uma sessão de treinamentos do Guarani FC, com o preparador Vander Batistella, dos profissionais.
20 de fev. de 2011Treinamento de ForçaConfira abaixo o trabalho que o preparador de goleiros da categoria Sub-20, do Corinthians, Leandro Idalino, preparou para última Copa...
28 de ago. de 2010Exercício de equilíbrio e forçaSegue abaixo, um vídeo com trabalhos do professor Marcos Timóteo, do Flamengo, de Guarulhos. No primeiro trabalho é exercitado a...
20 de mai. de 2009Exercício de pliometriaAcompanhe abaixo uma série de exercícios de pliometria indicados para goleiro.
12 de mar. de 2009Treinamento de PliometriaProf. Marcelo Ferro (marcelofferro@hotmail.com) O treinamento de pliometria também é denominado treinamento reativo (Schoder 1975). O...
30 de nov. de 2008Exercícios de PliometriaA Saint Louis Goalkeeper Academy postou no Youtube alguns vídeos novos de exercícios de Pliometria para goleiros. Trata-se de uma série...