Exercício de impulsão e força
- Fabio Ritter
- 16 de dez. de 2009
- 1 min de leitura
Abaixo segue vídeo com trabalhos de força, impulsão e técnica mesclados. O goleiro tem alguns problemas de técnica na queda, mas mesmo assim, os exercícios bem executados são uma boa forma de trabalhar os atributos acima listados.
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