• Fabio Ritter

Exercícios de Estabilidade e Queda

Mais um da Escola Alemã, desta vez com foco na estabilidade do goleiro e correta queda lateral. Foca-se na força do abdômen, correta posição de quadril, joelho e pés. Tudo isso para explorar ao máximo a queda do goleiro, com bastante angulação.

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