• Fabio Ritter

Técnicas para iniciantes – continuação

Seguindo a linha dos exercícios exibidos ontem, sugiro abaixo mais um vídeo com demonstrações de técnicas de queda lateral, da Saint Louis Goalkeeper Academy, dos Estados Unidos. Trata principalmente da queda especificamente, do momento em que o goleiro aterrisa no chão.

O vídeo destaca que o goleiro deve sempre cair com o lado do corpo e nunca com a parte da frente. Também destaca a posição das mãos. A mão do braço para o lado onde se está caindo deve ir atrás da bola e a outra em cima. Por exemplo, em uma queda para a esquerda se coloca a mão esquerda por trás da bola e a direita em cima dando estabilidade. O treinador também destaca a possibilidade de usar o chão como uma terceira mão. Assim o goleiro pode afirmar a bola ali impedindo dela fugir das suas mãos.


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