Como? Primeiro confira esse vídeo abaixo. Longe não? Pois o grandão de camisa preta é o boxeador profissional Robert Helenius. Tem 2...

Temos visto nesta Copa do Mundo quão importante é o jogo com os pés para os goleiros. Para dominar este quesito, a receita é treino +...

Mais um vídeo de Tubo Fernandez, desta vez com exercícios para iniciantes com técnicas de soco. Veja abaixo:

Os cruzamentos são essenciais no aquecimento do goleiro seja em dia de jogo ou treinamento. Como este fundamento é um dos mais utilizados...

A Saint Louis Goalkeeping Academy nos trouxe mais um interessante vídeo sobre como socar corretamente a bola. Mais uma vez, caso não...

O exercício abaixo é da Escola Alemã. Trata-se de um trabalho de raciocínio rápido seguido de saída de gol. Repare que os cones tem 4...

O vídeo abaixo é de um trabalho de saída de gol pelo alto com deslocamento, mesclado com coordenação. O treinador grita um número, se for...

Mais um exercício curtinho de soco, técnica fundamental para os goleiros.

Principal dificuldade de muitos goleiros (eu inclusive), abaixo segue um interessante treinamento para a técnica do soco. Com o auxílio...

Nas jogadas de linha de fundo, um dos mandamentos básicos para o goleiro é primeiramente fechar o ângulo para um possível chute a gol....

Abaixo, segue vídeo com um bom trabalho de interceptação de cruzamento. Os exercícios simulam tanto cruzamentos rasteiros como a meia...

O vídeo abaixo mostra um interessante trabalho do Arminia Bielefeld. Trata-se de um exercício de jogo aéreo seguido de reposição. Para...

Comentei ao longo das últimas semanas problemas enfrentados pelos goleiros em situações de cruzamentos na área. Eles basicamente se...

Segue abaixo uma série de exercícios que visam trabalhar um dos fundamentos mais difíceis do goleiro: a saída de gol.