Exercícios de saída de gol

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Boxe pode ajudar o goleiro

Como? Primeiro confira esse vídeo abaixo. Longe não? Pois o grandão de camisa preta é o boxeador profissional Robert Helenius. Tem 2...

Exercício de Saída de Gol e Reposição

Temos visto nesta Copa do Mundo quão importante é o jogo com os pés para os goleiros. Para dominar este quesito, a receita é treino +...

Exercícios de Formação: Soco

Mais um vídeo de Tubo Fernandez, desta vez com exercícios para iniciantes com técnicas de soco. Veja abaixo:

Cruzamentos

Os cruzamentos são essenciais no aquecimento do goleiro seja em dia de jogo ou treinamento. Como este fundamento é um dos mais utilizados...

Exercícios de soco

A Saint Louis Goalkeeping Academy nos trouxe mais um interessante vídeo sobre como socar corretamente a bola. Mais uma vez, caso não...

Exercício de Coordenação e Saída de Gol

O exercício abaixo é da Escola Alemã. Trata-se de um trabalho de raciocínio rápido seguido de saída de gol. Repare que os cones tem 4...

Exercício de saída de gol

O vídeo abaixo é de um trabalho de saída de gol pelo alto com deslocamento, mesclado com coordenação. O treinador grita um número, se for...

Exercício de Soco

Mais um exercício curtinho de soco, técnica fundamental para os goleiros.

Exercício de Soco

Principal dificuldade de muitos goleiros (eu inclusive), abaixo segue um interessante treinamento para a técnica do soco. Com o auxílio...

Primeiro feche o gol

Nas jogadas de linha de fundo, um dos mandamentos básicos para o goleiro é primeiramente fechar o ângulo para um possível chute a gol....

Interceptação de Cruzamento

Abaixo, segue vídeo com um bom trabalho de interceptação de cruzamento. Os exercícios simulam tanto cruzamentos rasteiros como a meia...

Exercício de Jogo Aéreo

O vídeo abaixo mostra um interessante trabalho do Arminia Bielefeld. Trata-se de um exercício de jogo aéreo seguido de reposição. Para...

Treinando Cruzamentos

Comentei ao longo das últimas semanas problemas enfrentados pelos goleiros em situações de cruzamentos na área. Eles basicamente se...

Exercícios de Saída de gol

Segue abaixo uma série de exercícios que visam trabalhar um dos fundamentos mais difíceis do goleiro: a saída de gol.