15 de ago. de 2014Boxe pode ajudar o goleiroComo? Primeiro confira esse vídeo abaixo. Longe não? Pois o grandão de camisa preta é o boxeador profissional Robert Helenius. Tem 2...
27 de jun. de 2014Exercício de Saída de Gol e ReposiçãoTemos visto nesta Copa do Mundo quão importante é o jogo com os pés para os goleiros. Para dominar este quesito, a receita é treino +...
21 de mar. de 2013Exercícios de Formação: SocoMais um vídeo de Tubo Fernandez, desta vez com exercícios para iniciantes com técnicas de soco. Veja abaixo:
8 de abr. de 2012CruzamentosOs cruzamentos são essenciais no aquecimento do goleiro seja em dia de jogo ou treinamento. Como este fundamento é um dos mais utilizados...
3 de dez. de 2010Exercícios de socoA Saint Louis Goalkeeping Academy nos trouxe mais um interessante vídeo sobre como socar corretamente a bola. Mais uma vez, caso não...
21 de out. de 2010Exercício de Coordenação e Saída de GolO exercício abaixo é da Escola Alemã. Trata-se de um trabalho de raciocínio rápido seguido de saída de gol. Repare que os cones tem 4...
30 de abr. de 2010Exercício de saída de golO vídeo abaixo é de um trabalho de saída de gol pelo alto com deslocamento, mesclado com coordenação. O treinador grita um número, se for...
9 de dez. de 2009Exercício de SocoMais um exercício curtinho de soco, técnica fundamental para os goleiros.
21 de nov. de 2009Exercício de SocoPrincipal dificuldade de muitos goleiros (eu inclusive), abaixo segue um interessante treinamento para a técnica do soco. Com o auxílio...
20 de out. de 2009Primeiro feche o golNas jogadas de linha de fundo, um dos mandamentos básicos para o goleiro é primeiramente fechar o ângulo para um possível chute a gol....
15 de out. de 2009Interceptação de CruzamentoAbaixo, segue vídeo com um bom trabalho de interceptação de cruzamento. Os exercícios simulam tanto cruzamentos rasteiros como a meia...
28 de ago. de 2009Exercício de Jogo AéreoO vídeo abaixo mostra um interessante trabalho do Arminia Bielefeld. Trata-se de um exercício de jogo aéreo seguido de reposição. Para...
19 de abr. de 2009Treinando CruzamentosComentei ao longo das últimas semanas problemas enfrentados pelos goleiros em situações de cruzamentos na área. Eles basicamente se...
1 de jan. de 2009Exercícios de Saída de golSegue abaixo uma série de exercícios que visam trabalhar um dos fundamentos mais difíceis do goleiro: a saída de gol.