• Fabio Ritter

Aquecimento com os Pés

Incluir exercícios de aquecimento com os pés é fundamental para se treinar essa valência cada vez mais importante na posição de goleio. O Bayern de Munique faz um interessante jogo entre seus goleiros durante as práticas de treinamento. Veja no vídeo abaixo e considere inserir na sua rotina semanal.


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