• Fabio Ritter

Pré-temporada para goleiros


A temporada 2008 recém começou com os campeonatos estaduais. Porém, para muitos goleiros amadores, ou até mesmo profissionais de alguns estados, a pré-temporada ainda está em andamento.

Para isso, disponibilizamos, em inglês, um excelente artigo que traz toda a programação de pré-temporada específica para goleiros, abrangendo tanto a parte técnica, como física e nutricional.

Confira em: http://rapidshare.com/files/88052759/Pre-temporada.doc.html (Para baixar o arquivo, clique no link ao lado. Na página que se abrir, vá até o fim da página e clique em free. Após, na página seguinte, digite na caixa “here” as letras que estão desenhadas acima desta caixa. Por fim, clique no botão cinza “Download”)

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