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Exercício de Força com corda

  • Foto do escritor: Fabio Ritter
    Fabio Ritter
  • 4 de out. de 2009
  • 1 min de leitura

Mais um exercício de força com utilização de corda elástica. O vídeo abaixo mostra um trabalho executado na Academia Fechando o Gol e conta com a utilização de diversas técnicas aliadas ao trabalho de força.


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