Exercício de Reflexo

Assista abaixo a um trabalho realizado em um Campus, na Grécia, especificamente sobre velocidade de reação. O preparador utilizou a cama elástica para aumentar a intensidade do rebote e assim exigir maior velocidade na resposta de seus goleiros. Estes, inclusive, parecem precisar aprender um pouco mais da técnica. Mas o importante é o exercício que fica. Bem interessante.