Exercícios de recuperação e reação
- Fabio Ritter
- 17 de mar. de 2014
- 1 min de leitura
Confira abaixo uma seção de treinamentos do preparador do Guarani-MG, Ronaldo Gontijo. O treinamento usa a câmera GoPro, com ênfase nas ações defensivas e de transição ofensiva. Também pratica recursos defensivos, de recuperação e de 1 vs 1.
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