top of page
  • Foto do escritorFabio Ritter

Nos fundos de casa

Constantemente, recebo mensagens de goleiros que não possuem treinador de goleiro e querem achar um em sua cidade. No entanto, ainda é bastante difícil ter treinadores de goleiros disponíveis, principalmente, nas cidades pequenas.

Assim, o jeito é improvisar. Sempre indico aqui uma relação de exercícios para os goleiros se auto-treinarem. Os próprios vídeos de treinamento dos times profissionais são uma boa fonte de exercícios fundamentais para a posição.

Encontrei no Youtube um goleiro que colocou isso em prática e passou a treinar nos fundos de casa. Isso mesmo, ajeitou um cantinho no quintal, colocou o uniforme de goleiro completo e foi para a prática. Que sirva de motivação para todos, pois o treinamento é fundamental para qualquer goleiro. A criatividade vale muito nessas horas.


1 visualização0 comentário
bottom of page